סלומה - כלים והקשבה לאהוב את עצמך!

אימון אישי ומודעות דרך הגוף

  • עסק מצליח - חיים מוזנחים, האם אפשרי? אימון בגישה הוליסטית

     האם אפשרי להקים ולנהל עסק מצליח גם כאשר שאר החיים שלנו לא עובדים? אם זה אפשרי,התשובה היא -כן, השאלה אם אנחנו רוצים! ומה המחירים שאנו משלמים בעסקינו ובחיינו?  להמשך המאמר...


     
  • מהו טיפול תטא הילינג? ואיך ניתן לעשות בו שימוש בעסקים ובחיים?

    כמה הגדרות לפני שאתחיל...

    תטא הילינג זו שיטת ריפוי המבוססת על הנחת יסוד שכל מה שנוכח במציאות שלנו, תוצאות עסקיות, מצבנו הכלכלי, מצבנו הזוגי, מחלות מכל סוג ועוד, הם תוצאה ישירה של תפישות העולם שלנו, המחשבות שלנו והרגשות שלנו. להמשך המאמר...


     
  • כמה לקוחות יש לך ומה הקשר של זה לפוקוס שלך? - טיפ לעסקים ולחיים

     

    בעבודה שלי אני גם מלווה אנשי עסקים חדשים שמקימים את העסק שלהם מההתחלה.

    שמתי לב שלמרות שזוהי ההתחלה שלהם הציפיות לא תמיד ראליות למצב התודעתי שלהם,ולמה אני מתכוונת... להמשך המאמר...

     


     
  • מה הרווח שלך? זמן לעצירה והתבוננות...

    כשאני שומעת מאנשים את המשפט:"ככה אני" או "זה האופי שלי" אני תוהה האם אנשים מודעים לויתור על השליטה שיש להם על חייהם? האם הם מודעים לכך שנסיבות חייהם מנהלות אותם, ולא הם מנהלים את חייהם על אף הנסיבות? להמשך המאמר...


     
  • "מי אני שאומר לך מה לעשות?" מה עושה מאמן אישי - למאמן טוב?

     

    אתמול נשאלתי שאלה נהדרת במפגש מעניין של 1X1, "איך את, מאמנת גבר שנשוי 20 שנה על זוגיות כאשר את נשואה שנתיים?" זו שאלה שנשאלתי בווריאציות שונות בהתאם לנישות שבחרתי לאמן, התשובה מורכבת מכמה חלקים ומאוד פשוטה. להמשך המאמר...


     
  • מה מביא אנשים לידי פעולה? נקודה למחשבה...

     כשאני עובדת עם אנשים על המטרות שלהם לרוב הם יודעים מה לעשות!

    אם זה בעסק שלהם - איך להביא יותר לקוחות, איך להגדיל את ההכנסות, איך להינות מהעבודה..

    אם זה עם הגוף שלהם - מה צריך לעשות כדי לרדת במשקל, כדי לעשות ספורט, כדי לנוח..

    אם זה ביחסים שלהם - איך לחזק את מערכת היחסים, איך לתקשר, למה בן/בת הזוג זקוק/ה..

    ובכל זאת, למרות שאנשים יודעים מה לעשות הם לא תמיד עושים את מה שהם יודעים.

    אם כך ידע לא מביא לפעולה!!! אז מה כן מביא לפעולה? להמשך המאמר...


     
  • הפחתה נינוחה במשקל? איך עושים זאת באמצעות אימון אישי...

     רק למשמע המילה" דיאטה" עולות תחושות שונות אצל אנשים בעלי עודף משקל, תחושות של עייפות, מיאוס, רעב גדול יותר ועוד כל מיני תחושות שליליות למיניהן... אז מה הפלא שכל כך קשה לרדת ולשמור על המשקל? ההקשר של ירידה במשקל הינה סבל! כך שירידה במשקל לא יכולה להיות קלה, נינוחה,  שלא לדבר על מהנה! להמשך המאמר...


     
  • איך אתה יכול למנף את העסק שלך באמצעות סדנת "יחסים עם הגוף"?

    מי שחושב שאין קשר בין היחסים שלו עם גופו לבין היחסים שלו עם לקוחותיו אני מזמינה אתכם להמשיך ולקרוא, להמשך המאמר...

     


     
  • ההשפעה של תפיסת המציאות על היכולת לסלוח - שיתוף אישי

     במשך שנים אני עובדת על תפישות העולם והאמונות שלי שאומנתי ע"י הורי ואספתי מילדותי.

    בעודי עובדת על הסדנא, שאת המפגש הראשון שלה העברתי אתמול, פרצתי דרך ועליתי לרמה גבוהה יותר ביכולת שלי לסלוח להורי ולהניח לעבר! להמשך המאמר...


     
  • ריפוי לאחר 32 שנים - אפשרי לכולם ולאלו הסובלים מדלקות בדרכי השתן.

     

     

    לפני 32 שנים חוויתי לראשונה מה זה דלקת בשתן. הייתי אז בת שנתיים. אני לא אפרט את הסבל שכרוך בכרוניות של המחלה.

    מאז, לאורך 10 שנים נתנו לי רופאים אנטיביוטיקה לסירוגין, שלא עזרה לי, כלומר לאחר שלקחתי אנטיביוטיקה הבדיקות שלי יצאו חיוביות = יותר ממאה אלף חיידקים.

    לא משנה מה ניסיתי או מה הורי ניסו החיידקים סרבו להיפרד.

    בגיל 12 הייתי מספיק גדולה כדי לומר "לא" לאנטיביוטיקה, לאחר שנוכחתי שטיפול זה לא עזר לי ולא ריפא את השורשים של הסימפטומים הללו.

    מאז חייתי עם החיידקים, והמשכתי לשמש להם בית מוגן.

    לאחר שנכנסתי להריון (היום אני בחודש השביעי), הרופא שלי התחיל להפחיד אותי שאני יכולה להפיל במידה והחיידקים יתפשטו לגופי בעקבות משקל העובר על שלפוחית השתן.

    ורק אז התחלתי לשאול את עצמי, איך זה יכול להיות שבמרחב שלי יש חיידקים כ"כ הרבה זמן. והנה מה שגיליתי, להמשך המאמר...

     


     
  • טכניקות נינוחות להרזיה - חלק א'

    איך זה שאני חושבת על ירידה במשקל ומתייאשת?

    כי ישר אני חושבת על מאמץ, קושי, תשוקות, דיאטות, ספורט, 5 ארוחות קטנות ביום, יו איזה מתיש. להמשך המאמר...


     
  • טכניקות נינוחות להרזיה - חלק ב'

    אחרי שתפסתי את עצמי מתלוננת תקופה על הגוף שלי עצרתי ואמרתי לעצמי, אם את לא מרוצה תעשי משהו בקשר לזה , אם את לא עושה, אל תתלונני. להמשך המאמר...


     
  • רוצה לחיות חופש?

    לחיות חופש עבורי, זה פשוט לקבל את עצמי ואת גופי.

    זה מאוד משחרר להתעסק במה שטוב ולא בביקורת שלי על גופי.

    זה דרש ממני תרגול, וזה אפשרי. להמשך המאמר...


     
  • האם יש קיצורי דרך להצלחה?

    אני נוכחת במפגשיי עם אנשים (אימון, קורסים ותטא הילנג) כי הם רוצים את הדברים ומהר, בין אם זה בעסק שלהם, בתהליכי הרזייה שהם עושים איתי  ובאתגרים שעומדים בפניהם בכלל.  

    קודם כל חשוב לזכור שמהר זה עניין יחסי! להמשך המאמר...  

     

     

     


     
  • מה הקשר בין ניקיון לעסק משגשג?

    בשיחות אימון עם לקוחות לא תמיד ברור להם מה הקשר בין ניקיון לעסקים, להמשך המאמר...


     
BizMakeBiz פותח ע"י